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Resistance

Coach: Cora
Props: Pelota y Pesa o botella de agua llena

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diciembre 11, 2024

Resistance

Coach: Gina
Props: Liga de Resistencia

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diciembre 11, 2024

Quick Workout

Resistance Quick Workout

Coach: Lindsay
Prop: Pelota

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diciembre 11, 2024

Interval

Coach: Inés
Props: Sin Material

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diciembre 11, 2024

Interval

Interval English

Coach: Lindsay
Material: Disco o Toalla

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diciembre 11, 2024

Interval

Coach: Joana
Props: Pesas o Botellas de agua

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diciembre 11, 2024

Interval

Coach: Inés
Props: Sin Material

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diciembre 11, 2024

Interval

Coach: Cora
Props: 2 pesas o 2 botellas de agua

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diciembre 11, 2024

Resistance

Coach: Inés
Prop: 1 mancuerna o botella de agua llena.

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diciembre 2, 2024

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Interval

Es una clase de coreografía en barra con intervalos de hiit.

Resistance

Esta clase es la ideal si tu objetivo es tonificar y compactar.

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