Interval Power II

Movimientos isotónicos
Es una clase de coreografía en barra con intervalos de hiit.
Mantiene un flow continuo dónde trabajas todo el cuerpo. ¡Es la combinación perfecta de cardio, fuerza y resistencia!
Interval

AMovimientos isotónicos
Es una clase de coreografía en barra con intervalos de hiit.
Mantiene un flow continuo dónde trabajas todo el cuerpo. ¡Es la combinación perfecta de cardio, fuerza y resistencia!
Interval Power I

Movimientos isotónicos
Es una clase de coreografía en barra con intervalos de hiit.
Mantiene un flow continuo dónde trabajas todo el cuerpo. ¡Es la combinación perfecta de cardio, fuerza y resistencia!
Estarás quemando grasa y tonificando el musculo al mismo tiempo.
Interval Power

Movimientos isotónicos
Es una clase de coreografía en barra con intervalos de hiit.
Mantiene un flow continuo dónde trabajas todo el cuerpo. ¡Es la combinación perfecta de cardio, fuerza y resistencia!
Estarás quemando grasa y tonificando el musculo al mismo tiempo.
Posturas I

Ejercicios de bajo impacto y alta intensidad.En ésta clase trabajaremos la activación especial de glúteos y transverso,al mismo tiempo que tonificamos todo el cuerpo a través de la conciencia corporal.
Posturas II

En esta sesión junto a Casa Barré, te ayudaremos tener la postura adecuada para tus clases.
Resistance

Movimientos isométricos – 100% de bajo impacto.
Esta clase es la ideal si tu objetivo es tonificar y compactar. Trabajas fuerza, resistencia y flexibilidad sometiendo cada músculo a tensión mediante movimientos cortos y controlados.